インド、ケララ州、アーユルベーダ、パンチャカルマ　⑷

本日も早朝瞑想から1日がスタートしました。それからスパイスコーヒーを飲みながら朝陽を浴びて、Dr.ハリの回診受けたあと朝食を取りました。午前中のトリートメントはアビヤンガ（全身オイルマッサージ）とスチームバスの定番コースです。アビヤンガも二人の男性セラピストが両側からしっかりマッサージしてくれるので身体中がしっかりとほぐれます。そしてスチームバスで滝のように汗をかいて、メチャクチャサッパリし、気分爽快！になりました。👍👍👍

トリートメント後は水分を沢山摂って、のんびりして、ランチを食べて、午後のトリートメントまでまったり過ごします。午後のトリートメントは今日から新メニューです。ヘッドマッサージは前にやってもらったのと同じみたいで、続いてフェイスマッサージ（エステみたい！）タオルを顔に当てる（タオルバス）トリートメント、そして鼻にオイル？液体？を入れて鼻腔内をきれいにするナスヤ、頭部や眼精疲労にも良いらしいです。

午後のトリートメント後はDr.ロシニのアーユルベーダ講座です。本日はドーシャの一つピッタについて学びました．そして前回同様シャム先生によるタラムの作り方教室と続きます．本日はインドライムを使ってのタラム作りを体験しました。

本日もリラックスした、良い一日だったんですが、昨晩の深夜から時折停電して、日中も復旧しては停電、また復旧しては停電という不安定な状態で過ごしました。アーユルベーダ講座中は停電中で、教室のファンも止まって室内も暑つかったです。昼間電力会社の方が来て修理し無事に完全復旧かと思いきや、夜になってまた停電。ご近所の電気がついてるのは見えるので、この病院だけが停電しているようです。スタッフでいろいろ復旧を試すも上手くいかず、結局また電力会社の人に来てもらい調べてもらうことになりました。どうやら外からの電線が断線してるようでした。老朽化？それとも動物が齧ったのか？応急処置をしてもらいなんとか復旧しました。ありがとう〜！って電気会社のスタッフに手を振り見送って、ホッとしてたら、またブチって停電。

直ぐ復旧しましたが、完全に直ったかどうかは、、、、。